Descrição
O Vinyasa Yoga é uma prática dinâmica que integra movimento e respiração em um fluxo contínuo. Nesta modalidade são exploradas diferentes abordagens, permitindo experiências únicas para corpo e mente.
Quem conduz esta prática?
Professora Thais
Especialista em diferentes vertentes do Vinyasa Yoga, a professora Thais conduz práticas que respeitam as necessidades físicas, emocionais e energéticas de cada aluno.
Modalidades e horários:
🌙 Vinyasa Lunar
- Segunda-feira: 19h00
🌿 Vinyasa Somático
- Quarta-feira: 19h00
🕊️ Vinyasa Restaurativo
- Terça-feira: 7h30
🔥 Vinyasa Flow
- Sábado: 9h00

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